🪐 Willkommen im Ulyaversum
Hier kommst du direkt zu meinen aktuellen Angeboten
Hey Mama!
Viele Mütter haben auf kurz oder lang Herausforderungen mit dem Beckenboden und der Mutterschaft.
Rektusdiastase, Inkontinenz, Senkungen, Schmerzen (z.B. Vaginismus) und / oder Empfindungsschwierigkeiten sind alles andere als selten. Dazu kommt oft eine schambehaftete Beziehung zu sich selbst, den Genitalien und Anus. Mütter fühlen sich oft kaputt, unvollkommen und eingeschränkt im Alltag, im Liebesleben und im Sport. Auch das Gefühl sich selbst ein Stück weit zu verlieren ist belastend. Körperliches und seelisches Wohlbefinden gehen immer Hand in Hand.
Hinzu kommt die Verantwortung, die du als Mutter und Vorbild hast.❤️
Du siehst unsere Liste ist sehr lang und deswegen…
ist an der Zeit dein Mamaversum nach deinen Vorstellungen zu gestalten.
Ich arbeite intuitiv, Klientinnen geleitet und prozessorientiert, online und vor-Ort.
Bei Bedarf und Möglichkeit arbeite ich auch 1:1 mit Berührung vor Ort.
Mein Fokus bei Körperarbeit liegt auf Narbenbehandlungen, Mappings und Klientinnen geleitete Massagen.
Je nachdem was du brauchst und an welchem Punkt in deinem Leben du bist, wirst du unterschiedliche Formate und Inhalte in Anspruch nehmen wollen.
Wenn es dich ruft sind meine Angebote wie der BSR, MotherCircle und Mamaversum Reset (intensiv Coaching auf Anfrage) für dich.
Ich freu mich auf dich!
Hast du Fragen? Schick mir gerne eine E-Mail.
Teilnahmebedingung ist das OK von deinem/er Arzt*in! Keiner meiner Angebote ersetzt medizinischen oder therapeutischen Rat.
Das sagen meine Teilnehmerinnen…
„Ulya schafft es in ihren Kursen, ihr umfangreiches Wissen zu Beckenboden, Schwangerschaft und Mama sein in angenehm leichtfüßige Übungen und eine warmherzige Kursatmosphäre zu verpacken. Große Empfehlung!“
Annika B.
„Du hast einfach echt einen anderen Blick auf den Körper, der mir sehr gefällt. Funktion an erster Stelle und alles in Harmonie miteinander aufgebaut. Dein Kurs hat mir realistisch was an die Hand gegeben, mit dem man wirklich arbeiten kann. Man fühlt sich nicht überfordert, was ja oft zu einer schnellen Aufgabe führt. Ich freu mich richtig aufs Kerzenausblasen und auf weitere Kurse bei dir!“
Ivonne H.
„Du bist entspannt, emphatisch und hast jedem individuell geholfen und hattest immer super Tipps. Die Übungen waren immer alle gut umsetzbar. Fordernd aber nicht überfordernd.“
Michaela
„Mit Dir trainiert zu haben/mit Dir zu trainieren ist wie Wellness für „Untenrum“. Wieder neu erspüren und das mit einer spaßigen Komponente tut einfach gut.“
Anja
„Es hat meinen Blickwinkel auf das Thema Beckenboden verändert, erweitert. Ich habe wieder mehr Vertrauen zu meinem Körper gefasst und sehe meine Senkung, und die Veränderungen nach der Schwangerschaft nicht mehr als „krank“ an.“
M. A.