Über Mich

Ulya

Hi, ich bin Ulya Yavuz-Ziegler

Ich helfe Frauen mit spielerischem Bewegungscoaching zu einem widerstandsfähigerem Körper, Beckenboden inklusive!


Meine Coachings sind ganzheitlich, denn ich beachte nicht nur die Problembereiche sondern betrachte den ganzen Körper. Ich nutze mein umfangreiches Wissen immer, um individuell auf dich einzugehen und dich dort abzuholen, wo du gerade bist. Und das natürlich mit viel Spaß und Neugier verbunden, so kommt auch keine Langeweile auf.☺️


Meine Angebote

Der Online Bewegungsspielraum #obsrmitulya ist die monatliche Mitgliedschaft, die Frauen spielerisch mit Bewegungscoaching unterstützt einen widerstandsfähigen Körper (Beckenboden inklusive) zu bekommen, um so weniger Schmerzen, mehr Kraft und mehr Lebensqualität im Alltag und beim Sport zu erlangen. Melde dich für den Newsletter an und verpasse die nächste Öffnung des OBSR nicht.

Themen des OBSR sind unter anderem:

  • Füßen, Knien und Hüften
  • Trauma und Bewegung / körperorientierte Traumaarbeit
  • Beckenbodendysfunktion (Inkontinenz, Organsenkungen)
  • Rektusdiastase / geplante OP aufgrund von Hernien 
  • Nacken und Schulterverspannungen (Migräne)
  • Rückenschmerzen
  • Fit durch die Schwangerschaft 
  • ca. 8 -12 Wochen nach der (Kaiserschnitt) Geburt
  • Mangelndes Körpergefühl- und Bewusstsein
  • Keinen Spaß am Sport

Workshops
Online- und präsenzunterricht

Wenn du auch großer Fan von Workshops statt ewig langen Kursen bist, dann bist hier genau richtig.