Der Frauenkreis 13 Monde lädt dich ein, wieder in Verbindung mit deinem Schoßraum zu kommen.
Wenn du während oder nach Schwangerschaft und Geburt spürst, dass dein Beckenboden mehr Aufmerksamkeit braucht – bei Senkungsbeschwerden, Inkontinenz, Spannungen, Schwäche oder Unsicherheit – dann bist du hier genau richtig.
Mit sanften somatischen Übungen, wertvollem Austausch und einem tiefen Verständnis für die Weisheit deines Körpers öffnen wir einen nährenden Raum für Mütter – mitten in den alltäglichen Herausforderungen des Mamalebens.
Jeder Kreis widmet sich einem wechselnden Thema, immer mit dem Fokus auf deinen Beckenboden, zum Beispiel:
- Stärkung und Entspannung des Beckenbodens
- Zyklus, Archetypen und dein Beckenboden
- Stärkung der Körpermitte & Rektusdiastase
- Linderung von Beschwerden nach der Geburt
- Verbindung mit deiner weiblichen Mitte
- Dein Uterus – Ursprung deiner Kraft
Egal, ob du dich unsicher fühlst, Beschwerden hast oder dir einfach wieder mehr Verbindung zu deinem Körper wünschst – dieser Kreis ist für dich.
Wir arbeiten ohne Druck. In deinem Tempo. Im Austausch mit anderen Müttern, die ähnliche Erfahrungen kennen.
Mach dir eine Tasse Tee.
Und nimm deinen Platz im Frauenkreis ein.
Wir widmen uns monatlich wechselnden Themen wie z.B.:
📅 Datum: Termin folgt
⏰ Zeit: 20:30 Uhr
💰 Preis: 17 Euro
💻 Ort: Du bekommst den Zoom-Link nach dem Buchungseingang
Der Frauenkreis findet live statt.
Hier findest du noch einige Infos zur Struktur des Frauenkreises